俯身微屈膝，兩手各持啞鈴，垂于體前下方，以背闊肌的收縮力提拉啞鈴至肘與肩高或略高于肩的位置，稍停，然后以背闊肌的張緊力控制啞鈴緩慢還原。...

啞鈴杠鈴存在的價值就是為廣大用戶帶來健身的價值，其中它面向的目標群體是大眾群體，那么需要特別了解到的是啞鈴杠鈴的廣普性使其具有簡單、易學、見效快的特點。...

對于鍍鉻固定啞鈴，我們很容易聯想到電鍍啞鈴，同時，也有很多用戶不知道該怎樣做出選擇，我們一起來看看它們之間有什么不同。方便用戶清楚的做出選擇。...

啞鈴杠鈴的這種力量鍛煉不但可以讓你收獲好身材，還可提升運動功能，保護關節免受磨損。...

圓頭固定包膠杠鈴規格：（1支裝）5kg，10kg，15kg，20kg，25kg，30kg，35kg，40kg，45kg，50kg。圓頭固定包膠杠鈴材質：天然再生膠。 圓頭固定包膠杠鈴生產工藝：其鈴頭與啞鈴桿焊接。...

組合式固定包膠杠鈴別名：黑膠固定小杠鈴，組合式固定包膠杠鈴規格：（1支裝）5kg，10kg，15kg，20kg，25kg，30kg，35kg，40kg，45kg，50kg。組合式固定包膠杠鈴材質：天然再生膠 灰鐵 杠鈴桿子為電鍍。...