坐姿推胸器產品說明:
訓練部位:胸肌 肩三角肌 肱三頭肌
配重:80-100kg
組立尺寸:L-1500 W-680 H-1750mm
毛重:348kgs
凈重:228kgs
主架均選用為長100mm寬50mm臂厚2.75mm大截面 平橢圓管。
阻力傳遞系統采用鋼絲繩及高尼龍輪。
軟墊設計原理。
坐墊高度采用阻尼氣缸無級調節。
雙面護板, 提高保護使用者及未使用者,設有輔助裝置,可對運動起始位置進行調節,并且在運動復位時起到保護作用,避免運動傷害。
坐姿推胸器使用:
1.調節座椅,使身體坐上后把手與肩平齊。
2.右手調節配重至適合自己的重量。
3.兩手平抓把手,右腳緩踏助力,兩臂做平滑前推后右腳退回腳踏位置。
4.此器械為雙臂互推式可做單臂運動。
5.運動結束前,伸右腳輕踏助力,兩臂和助力同時回位,這樣可以避免運動傷害。